ラップパックは、かかとのガサガサにもおすすめです！

かかとがひび割れて痛い…のはどうして？

乾燥注意報が発令される季節になりました。火事には注意！そして、肌の乾燥にも注意が必要です。

肌の場合、湿度が低いからだけではなく、汗が減ることも乾燥する大きな要因です。また乾燥するのは、顔の肌だけではなく身体も同じ。特にかかとに感じる方は多いのではないでしょうか。

角質が5～15層の顔の肌に比べ、かかとの場合は、50層～多いと200層にもなります。これらが乾くわけですから、硬さは相当なものになります。

さらにかかとには、歩くたびに擦れ、体の重さがかかります。それにより、乾いたかかとはひび割れ、ひどいと痛みを感じるようになるのです。

そんな時の対処法は？

かかとにボディクリーム等を塗るだけの方が大半でしょう。でも、これだけでは不十分な場合があります。

やすりや軽石でこすった後は、保湿パックを

少しひび割れている、かさつく……程度の状態であれば、ボディクリームで保護のケアをするだけでも良くなります。

しかし、大きくひび割れ、痛みを感じるかかとは緊急事態です！そのような場合は、サッポーが普段反対しているピーリングもやむをえません。

ここで便利なのが、かかと用のやすりや軽石です。厚くなりゴワゴワした部分を優しく擦ります。そして大切なのは、その後のケアです。

サッポーのおすすめは、かかとにボディクリームを塗って、上から台所用ラップで覆う「かかと版ラップパック」です。この状態で10分～15分ほど時間をおいてラップを外せば完了です。

但し注意すべきは、やすりや軽石の使用を冬の間の、１～２日（回）程度に抑えることです。早くきれいになりたいからと毎日続けてはいけません。

やすりや軽石によるピーリングは、あくまで応急処置に過ぎないからです。続けているとかえってかかとが乾きやすくなり、角層は徐々に厚くなっていきます。

でも、ラップパックは毎日してＯＫです！継続して取り組めば、柔らかくすべすべしたかかとも夢ではありません。毎冬、かかとがひび割れる…という人は季節に関係なく続けてみましょう。

こちらの講義も参考に

サッポー美肌塾講義 ▼かかとのガサガサやひび割れ！軽石・やすりは毎日使用してもいい？

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