30代、40代、50代……年代別スキンケアって？

年代ごとの肌の特徴を解説

私たちの肌は年齢を重ねるにつれて変化していきます。それに応じるように、世間では「○○年代向け」と年齢を強調した化粧品が販売されています。年齢に合わせたケアができて、効果があるように思えます。

しかし、本当にそうなのでしょうか？その答えの前に、まずは年代ごとの肌の特徴について解説します。

• ▼10代
• 汗や皮脂の分泌が活発で、ニキビができやすい年代。外で過ごす時間が長いため、ダメージを受けやすいが、肌の育つ力が強いため回復は早い。

• ▼20代
• 成長ホルモンの減少に伴い、20歳を過ぎてしばらくすると、いわゆる「肌の曲がり角」を迎える。といってもそれなりのケアをしていたらトラブルはなく、肌の美しさを最も実感できる年代。

• ▼30代
• 仕事や家庭で多忙を極める時期でストレスが重なり、予期せぬ肌トラブルが起こりやすい。

• ▼40代
• 多忙な生活は30代と変わらず、加えてこれまでのスキンケアの成果が現れ始める年代。シミ、しわ、たるみ、ハリの低下などが目立ち始め、同じ年齢でも肌の美しさに差が出る。

• ▼50代
• 更年期を迎える時期でホルモンバランスが急激に変化し、肌に影響を受けやすい。肌の美しさの差が広がっていく

• ▼60代以降
• この頃になると、肌の美しさの差が顕著に。若々しく見える人とそうではない人の差が10歳以上になることがある。

年齢ではなく、今日の肌に適切なケアを選ぶ

上記のように、年齢を重ねるにつれて、若く見える肌と老けて見える肌の差は顕著になっていきます。

では、老けて見える肌が年代専用の化粧品を使えば、年相応の肌を取り戻せるのでしょうか？また、これ以上の老化を食い止めることができるのでしょうか？

残念ながら、それは難しいとサッポーは考えます。

同年代であっても過ごす環境や肌状態は異なります。肌が求める最適なスキンケアもそれぞれ異なるのです。

つまり、年代によって一律ではなく、今のあなたの肌に合ったスキンケアを行うことが必要です。そうすれば肌は育ち度を上げ、イキイキと若さと美しさを取り戻します。

もしあなたが「○歳だからスキンケアを変えたほうがいいのかな？」と迷ったときは、“肌が育つケア”の基本に立ち返りましょう。

基本のケアはこちらの講義を参考に

サッポー美肌塾講義 ▼年代別スキンケアは必要？年齢ではなく、肌に合わせたケアを

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