くまとの付き合いがある人は意外に多いですね。目元から目の下辺りに、歌舞伎役者の隈取りほど明瞭ではありませんが、暗い影のように肌色がスポットで黒っぽく見えているものが一般的です。

弱々しく可憐に見せる効果もありますが、暗く病的に見えなくもありません。動作や表情の方が他人に与えるインパクトは余程大きいので、本人が気にしなければよいのですが、気になり出すと嫌で仕方なくなったりします。

「目の下のくま、さて、どうしましょう。」
これが今日のテーマです。

テーマに入る前に、誤解があるといけませんので、シミとの区別をつけておきましょう。

シミやあざは今日のテーマではありません。
あなたが気にしているのは間違いなく“くま”ですね？
対象を間違えた対策は肌トラブルのもと。見分けは大切ですよ。

くまは影が創り出しているものばかりです。目のくぼみが大きいタイプや彫りの深い顔は当然影ができやすいわけです。本来、悩むようなことではありません。見る確度や光のあたり加減によっては影は消え、くまも消えるのですから。でも、しわやたるみによる影の場合、その半分以上は自己責任といえます。

２は静脈を流れる血液の影です。目の周りは皮膚が薄い上に毛細血管網が発達しているので血流が溜まりやすく影が映って見えるのです。肌の責任ではない証拠に指先で軽く押すとくまは消え、白い肌が現れます。

３は何かの原因でメラニンの生産量が増えている現れです。メラニンの影ですが、これは表皮そのものが黒っぽさを増しているといえます。その部位だけ日焼けすることはないと思われるので、メラニン増加は紫外線以外の刺激や命令の存在が隠れていると推定すべきものです。

クマのできる原因は上のように明確ですが、その対策は？となると、これが正解といった明確な答えはありません。正直に言いますと、「気にしないように……」と言いたいところです。でも、それでは講義になりませんから、サッポーの智慧を絞って、正統な対処法を提案します。

目立たなくする工夫はあれこれと試す努力をしていただくとして、くま対策で大切なのは、してはいけないことを知っておくことです。知らないと、成果として実らないばかりか、トラブルに繋がるケースがあります。せっかくの努力も台無しですからね。

くまが目立ったり、現れやすい人に限ってマッサージをしていたりします。しわ・たるみの大きな原因になっており、新しいくまを作るもとにもなっています。してもよいマッサージは、乳液やクリームを塗り伸ばす時と同程度のクルクル刺激を上限にすることです。

また、くまは影ですから、美白剤は効きません。傷んだ肌に美白剤でシミや白斑を作るリスクの方が怖いですね。

温熱・冷熱の心地よい刺激で血行がよくなり、一時的にくまが解消する……このような効果だと納得して温冷刺激を利用するのはよいことです。しかし、行き過ぎた温冷刺激（過ぎた温度や時間）が繰り返されると、敏感肌等のトラブルに傾いていきます。

参考：「蒸しタオル～氷水洗顔…美容法を正しく知る」

コンシーラーを含め、ベースメイクやメイク製品には、ウォータープルーフ機能を高めてあるものがよく見られます。これら製品の継続使用は、肌が育つブレーキとなり、敏感肌を作る大きな要因になります。成分表示の上位にシリコン油が記載されてないものを選びましょう。