「美肌の秘訣は何？」

サッポーの答えは、もちろん「肌が育つケア」です。その「肌が育つケア」を成功させる秘訣は？と尋ねられたら、

『人事を尽くして天命を待つ』

と答えます。
ええ、もちろん肌のお話しです。えっ？少し大げさ！？

たかが肌の如きに…という気もしますが、されど肌なれば…でもあります。そうでしょう。誰だって一生付き合うことになっている肌なのですから、いつも健康できれいであって欲しい！と思います。

「目は口ほどに物を言う」とか、「目は心の鏡」といった表現がありますが、肌だって物を言います。「笑顔が愛らしい」とか「顔色を伺う」ｅｔｃ．．．。この時の顔の立役者は目鼻立ちだけでなく、背景の役割を果たしているのが肌色です。

肌色といっても、白人・黒人・黄色人種の肌色ではありませんよ。肌が作っている色、景色のことです。美しい肌は健康な肌です。健康な肌とは、元気な肌、丈夫な肌、強い肌です。それは同時に柔らかさであり、弾力性であり、しなやかさでもあります。しっとりもさらりも演出できる肌のことです。これらが良い意味の肌色です。

話があらぬ方向に逸れていきました（^_^;）

肌が育つ秘訣は『 人事を尽くして天命を待つ 』でした。

今日のサッポー美肌塾で特にお伝えしたいのは、この中の「待つ」という部分です。心を騒がせず、おとなしく「待つ」ということです。もちろん、ただ待つのではなく、人事を尽くして待つのですよ。肌が育つ環境を作り、肌が美しく育つのを待つのです。肌は育つと必ず美しくなるのですから。待つことが大切なのです。

ところがどうもこの「待つ」というところが、どうやら一番難しいことのようなのです。

一度未熟化した肌も、肌の育つ環境が整えば、本来の育ち度を取り戻し、維持できるようになります。月に一度は全ての細胞が新しい細胞に入れ替わり、いつも良い状態を維持する仕組みが作られている…この新陳代謝を肌の場合、ターンオーバーと呼んでいます。

このターンオーバーが健常な肌で約２８日、約一ヶ月かけて全ての細胞が新しく誕生した細胞と入れ替わる仕組みのことです。以前の細胞は垢となって排泄されています。

ところが、私達が毎日見たり触れたりする肌はこの垢となって排泄される前後の姿だけです。肌細胞の約１ヶ月の一生のうち、最後の１日の姿を見ているだけなのです。細胞が誕生し、育ち、角化して角質として完成する、そして肌を守りながら押し上げられ最後の日に肌表に現れるわけですが、その時の姿だけを見て肌を判断しているところに「待つ」ことが出来ないというボトルネックの罠が潜んでいるようです。

肌を美しく見せるには、通常は保湿して肌に透明感と柔らかさ、しなやかさを与えます。しかし、そんなケアで満足できない肌は、見映えを悪くしている不要な角質取りを行って、その日の美しさを作ろうとします。中にはもっと強引にピーリングケアを行って美しさを見せようとします。サッポーがけっしてお勧めしない方法です。

角質が予定より早く剥がれている肌は、角化が早まる為、細胞の育つ時間が奪われ、未熟なままに角質として完成するようになります。このように、その日の肌の美しさだけを追求していくと、明日の肌は次第に未熟な細胞（角質）が多くなり、美しさが減じていきます。

大切なのは、今日誕生した表皮細胞がしっかり育つ時間が与えられることです。そのために角質を大切にする化粧浮かし・洗浄が行われ、適切な代謝活動を保証する保湿をし、その状態を維持する為に乾燥や紫外線からの保護のケアが行われます。このようにして育つ時間が与えられた角質が肌最表層に現れるのは２８日後（本来なら）というサイクルになっています。

つまり、今日のケアの見かけの成果はその場で現れますが、結果としての成果は約一ヶ月後になっているわけです。肌が育った成果を見るには「待つ」時間が必須なのです。その日、その場の良さも大切ですが、一ヶ月後の成果を犠牲にするケアであってはいけません。

「つまり、一ヶ月待てば良いってこと？」

まずは一ヶ月なのですが、一ヶ月であなたが望む育った肌になるわけではありません。人事を尽くして肌が育つ環境を作っていたとしても、肌を守る現在の角質層の実力と、人事を尽くしたケア環境との相乗効果が、角化を目指し育っている細胞の育つ環境を作っています。その結果、今育っている細胞が、今の角質より、ちょっぴりよく育った角質として完成します。一気に最高度の段階にまでは育たないのです。

肌の育ちはこのような物語になっているので、肌の育ちを評価するのは、一ヶ月単位で数ヶ月～１年の人事を尽くした肌が育つ環境作りの継続と、肌の育ちを評価する長い視点が求められているわけです。

大切なのは「待つ」という視点です。肌が育ち度を高めていくのを長～い目で待つ心です。

ところが、私達はどうしたことか、この「待つ」ということが、なかなか出来ない人達です。なぜ待てないのか？

上の例のように、さらに良くなる機会を逃し続けているのは残念なことですが、肌はまずまずの状態を維持しているのですから、まだ良しとしましょう。

私達が見ていて「あー、惜しいなぁー」というケースがあります。

このように見てくると、肌が育つケアを継続することに対して、様々な障害が壁のように用意されているかのように見えます。しかし、肌が育つことを知り、育つ過程でどのようなことが起きるのかを知っていたら、それは障害物ではなく、乗り越えるべき坂道に過ぎません。

ところが、多くの方は、障害物を障害物として捉え、障害を避ける為に肌が育つ方向とは別のケアに逸れていくケアを選択します。結果として、その人達が同じ悩みを引きずり続けているのを見ると、サッポーはとても残念に思います。

肌が育つのを「待つ」という視点・姿勢・態度を一気に霧散・霧消させるのは、様々な肌トラブルがまず第一に上げられるでしょう。肌が育つケアを続けていく上での大きな障害物です。

顔の肌は毎日見るものだけに、トラブルがあると「悩み」に転化し成長していくからです。この勝手に想像し膨らんでいく悩みという揺さぶりが「待つ」という視点を消し去ってしまうようです（^_^;）

様々な障害一つひとつについて、詳しくはサッポー美肌塾のバックナンバーでご確認ください。ここでは総論として大きな目で出会う障害を分類して紹介します。