今回は、junyaさん（男性）の相談をもとに、入浴後の汗をテーマに講義にまとめました。

junyaさんはニキビ肌改善に取り組んでいるサッポーのご愛用者です。湯上がりの汗に閉口されているようです。

夏のお風呂は、湯上がりの爽快感がたまらなく好きだという方も居れば、junyaさんのように「この汗！何とかならない！？」と、もてあましている方も多いでしょう。

男性・女性に関係なく、汗は誰もが経験する夏の風物詩のようなものです。未熟化が進行した肌は汗をかきやすい…と重なりますが、これとは別次元の汗です。

男女共通のテーマとして、引用させて頂きました。

お風呂上がりの顔や身体に冷水をかけることが、肌に良くないということはけっしてありません。むしろ、冷水の刺激が肌の毛細血管を刺激し、血行が良くなって肌の代謝活動が促進されます。肌や身体にとって好ましい刺激と言えるでしょう。

ちょっと話が本題からそれますが、サッポーが推奨しております「温冷マッサージ」を紹介しておきます。

肌の健康作りに効果的で、優しいマッサージ法としてお薦めしているのですが、身体全体に行っていただいてもいいのです。ボディの肌にも良い刺激となり、身体の健康法としても有効です。

さて、本題に戻ります。

junyaさんの質問は、汗をかく暑い夏に、入浴後の体温を下げる方法でした。

洗顔後や入浴後、あるいは朝にシャワーを浴びたあとに、手入れを開始します。

ところが汗が出てくると、せっかくのケアが汗で流れてしまうことも。その後化粧をする場合など、化粧が汗で崩れやすくなります。女性なら、たくさん経験されていることでしょう。

だからだと思いますが、必死になって顔だけに風を送って冷やしている方を多く見かけます。でも、これは下手な方法なんですね。

顔だけ冷やして何とかケアを上手く完了させようとしたり、化粧が崩れないように汗を防ごうとしても、しばらくすると顔から汗が噴き出てきます。これは、身体が冷めていない限り、全身を巡っている血液も冷めないからです。あとから汗が出てくるのは当然なのですね。

上の様な対応をしながら、「どうしようもない汗かき、特に顔の汗がひどい……」と嘆く方も多くいます。

このような時は、まず、身体全体を冷ますことが大切です。前段のように、服を脱いで身体に風を当てるのが最も効果的ですが、そうはいかない場合も多いでしょう。衣類越しに出来るだけ風を通しましょう。風通しのよい衣類を心がけることも大切です。

また、化粧もする場合、しっかり体温が落ち着いてから化粧を始めるのが基本です。

化粧の前はとにかく忙しく、焦っていることが多いものです。このような時は、少しだけ、早起きしてみましょう。

詳しくは、下記の美肌塾も参考になりますよ。

参考：

「化粧のりと化粧崩れが改善！１０分早起きでできる夏の汗対策」

体温が落ち着き、顔の肌も落ち着いた上で、化粧をすると、良く肌にフィットし安定するのです。汗がでた時も、化粧の上を汗が転がるようになります。化粧が汗をはじくからですね。