肌が育つ環境を作り、肌の育ちをじゃましない化粧品とは

前回の講義でも解説しましたが、スキンケアや化粧品は「角質を傷めない、剥がれやすくしないもの」であるべきです。

“良い化粧品”だと判断できる必須材料であり、肌の育ちが阻害されないので、自然と肌は健康で美しくなります。

抽象的で解りにくいと思いますので、３つのトラブルを例にあげてみていきます。

たとえば、肌荒れやかさつき

肌がカサカサ・ザラザラするのは、角質が傷み、剥がれやすくなっている典型的な姿です。

見た目は良くないし、化粧品の浸透も悪い気がする……それなら、ピーリングや酵素洗顔などで傷んだ角質を剥がしてしまえば、つるんとした肌になるのでは？と考える人が多いですが、これではいつまでも肌は育ちません。

傷みながらも肌を守るために、必死でしがみついている角質です。この角質達が時間稼ぎをしている間に、表皮細胞は少しでも立派な角質になるためにせっせと頑張っています。

ピーリング等で傷んだ角質が剥がすと、次の表皮細胞が準備不足のまま角質になります。すると、またすぐに傷み、振り出しに戻ってしまいます。

だから、いくら見映えが悪くても角質は剥がしてはいけません。

またカサカサ・ザラザラしていても化粧品の浸透に若干時間がかかるだけで、浸透しないわけではありません。

傷んだ角質であっても大切にして、洗顔・保湿・保護のケアをいつもと変わらず行う……これが角質を傷めない、剥がれやすくしない化粧品やスキンケアです。

たとえば、毛穴の目立ちやキメの粗さ

毛穴が目立たなくするには、大きく分けて３つの方法があります。

1. 収斂効果のある化粧品で引き締める
2. 保湿して毛穴部分の肌がふっくらさせる
3. 肌がしっかり育つ

１や２は、その場の変化に過ぎません。しばらくすれば元の毛穴に戻ります。

１の収斂効果は、アルコール配合量の多いさっぱりタイプの化粧水などで得られます。アルコールの気化熱を利用して肌を冷やして、毛穴を収斂させる方法です。

収斂効果だけであればいいのですが、アルコールの量によっては角質同士を繋ぐセラミド等の細胞間脂質が溶け、角質が早く剥がれます。アルコールという成分が悪いわけではありませんが、配合量の多い場合は注意！ということですね。

２は、化粧水等で保湿すると肌が水分を含んでふっくらし、毛穴が目立ちにくくなります。でも時間と共に水分は蒸発していくので長くは続かないのですね。

本当に価値ある肌の変化は３ですが、残念ながらこの変化は時間がかかります。

肌（表皮）は、約２８日周期で新しいものに入れ替わっています（ターンオーバー）。毛穴の目立ちやキメの粗さが表皮だけの問題なら、数ヶ月かけてターンオーバー毎によくなっていきます。

しかし、毛穴が凸凹したり、たるんだりしていたら、表皮ではなく真皮層の問題です。この場合、真皮層の改善には数年かかるため、年単位で徐々によくなっていく肌を見守る覚悟が必要です。

このように肌がしっかり育つことが、毛穴改善の近道です。楽して早急な改善はありません。楽を求めると「角質を傷め、剥がれやすくする」ケアや化粧品に手を出してしまい、肌の育ちがじゃまされ、結果的に遠回りをすることになります。

たとえば、赤みや炎症など肌の敏感さ

肌が敏感になって、いつもの化粧品が使えなくなったら、とにかく刺激を感じない化粧品を求めて探し回る人が多いようです。

また「敏感肌用化粧品」であっても、あなたの肌に必ずしも使えるわけではなく、むなしい結果に終わることも少なくありません。

刺激を感じない化粧品に出会えればラッキーです。でも、「なぜ肌が刺激を感じるのか」を理解しておかないと、また敏感肌は繰り返されます。

敏感肌は、何かしらの原因で角質層（バリア層）が穴だらけになり、化粧品が角質層への浸透に留まらず、肌内部への侵入を許してしまう状態です。どんなに良いといわれる化粧品も表皮細胞にとっては異物であり、邪魔者なのです。

あれもダメ、これもダメ！と迷子になったときは、思い切って化粧品の使用を止めることも一つの選択です。そうすれば、少なくとも化粧品による刺激はさけられます。

そして、化粧品ではなく白色ワセリンの使用をおすすめします。肌に最も浸透しにくい油脂なので、侵入も防げるというわけです。

サッポーでも肌に浸透侵入しにくい造りの敏感肌専用クリームを用意していますが、それでも刺激を感じる肌はあります。このような場合、白色ワセリンを使用しながら肌の回復を待ちます。