ニキビ、それも炎症ニキビと切っても切れない関係にある、アクネ菌……。
このアクネ菌に関して、愛用者の“ｇｕｒｉａ”さんから興味深いご相談を頂いたので、本日のテーマとして取り上げたいと思います。

“ｇｕｒｉａ”さん、ありがとうございました！

“ｇｕｒｉａ”さんがおっしゃるには、ネット上にこのような情報がたくさんあるとのことでした。サッポーも調べてみましたら、確かに「オレイン酸の含まれるオリーブ油はニキビにはよくない」と早合点しても不思議ではない内容が溢れていました。

でも、これは本当に正しい情報なのでしょうか？

オリーブ油を初めとして、植物油は様々ありますが、普通1種類ではなく、１０種類近くの脂肪酸（脂質）で構成されています。

オレイン酸はリノール酸と並び、ほとんどの油で中心的な脂肪酸になっていますが、その構成割合は様々です。オリーブ油に至っては、確かにこのオレイン酸の割合が他のオイルより頭一つ分多い構成になっています。

しかし、他の油にも含まれるオレイン酸ですから、特にオリーブ油に多いと言うだけで、そのことは余り気にしなくて良いと思います。

そもそも、私達が分泌する皮脂においても、オレイン酸は主要脂肪酸の一つです。それに、実はアクネ菌はオレイン酸に限らず、脂肪酸が好きなのです。

つまり、アクネ菌は、皮脂や化粧品の油脂、それらの中にオレイン酸がたくさんあるからといって、ニキビを作るわけではないのです。

今回の“ｇｕｒｉａ”さんように、頂くご質問やご相談の中には、このような、一見真実らしき情報に振り回されているケースがよくあります。

でも、周辺の事実についてある程度の知識がなく、また最初の切り口に嘘がなければ、導かれる結論も真実に違いない……と思ってしまうのですね。

インターネットで簡単に様々な知識や情報を拾うことができます。しかし、その情報が確かなものか？間違いを含んだものか？全くの間違いなのか？というのは、本当のところよく判らないのが現実です。

吟味せず、鵜呑みにしていたら、とんでもない目に会うことがあります。そのためには、今回のような雑学的スキンケア知識も、大変有意義といえます。

サッポー美肌塾でもこのような話題を積極的に取り入れて行きたいですね。

よ～く考えてみても判断出来ない、サッポー美肌塾と違うことを言っている……と感じた情報は、ぜひスキンケア相談室までお寄せくださいませ。