シミやしわ・たるみができる最大の原因であり、敏感肌を作る大きな破壊力にもなる紫外線。肌に対する害が広く知られるようになり、１年を通じて紫外線を防止するこが常識となっています。今では、女性だけでなく男性にも浸透しつつあります。

しかし、紫外線防止の知識が正しく普及しているかというと、どうも怪しそうです。今回は基本的なことや押さえておくべきポイントを簡単に解説していきます。当美肌塾で、紫外線防止の概要を掴んでおきましょう。

このような特徴や肌への影響があります。実際は、肌の状態や過ごし方による個人差が大きく出ます。

また、その日その日は肌がダメージを実感していなくても、積み重なると着実に肌の劣化・老化を促進しているだろうことは多いに予想できます。

次に、紫外線を防止する化粧品や道具を見てみましょう。

まず、帽子や日傘等々の日除けグッズですが、防止力は低めです。肌に密着しないので紫外線（光）が侵入、また通すものもあります。

そして、紫外線対策の化粧品には「紫外線吸収剤」と「紫外線反射剤」の２種類があります。

紫外線吸収剤は、紫外線から肌を守る力は強いが、陽を浴びると熱を発し、熱ダメージを肌に与えます。それにより気づかない程度の炎症が見られます。

紫外線反射剤は、肌には負担がないが、汗や水・乾燥に弱く、取れやすい欠点があります。

さらに、シリコン油で耐水機能を高め、肌に密着して紫外線防止力を高めたものもあります。化粧崩れは起こしにくいのですが、汗（水分）を弾くため肌を乾燥させます。（ウォータープルーフ加工）

紫外線防止は、「紫外線吸収剤」ｏｒ「紫外線反射剤」または、「紫外線吸収剤」＋耐水機能強化、「紫外線反射剤」＋耐水機能強化……このような組合せで行われますが、それぞれに長所と欠点があります。

なので、防止力の強さや便利さだけに気を取られていると、思わぬところで失敗をしている可能性があるのですね。

サッポーでは、紫外線反射剤だけを利用した製品と日除けグッズの組み合わせを推奨しています。それは肌が紫外線の元でもよく育つ環境を作るためです。

もちろん、これらツールの欠点は補わないといけません。日除けグッズを忘れず（面倒くさがらず？）身につけることと、崩れたと思ったら日中に化粧直しを行うことです。

健康で美しい肌を目指すには、紫外線防止の完成度が求められるます。でもそれは紫外線防止力の高い製品を使うことではなく、肌の育ちを邪魔しないバランスの取れた方法と化粧直しの習慣を身につけることです。そしてそれを継続することです。